九阴白骨爪与九阴神爪都是出自《九阴真经》。本质上是同一门武功，只是名称和修炼方式略有不同。真正的九阴真经分上下两册，上册为内功基础，下册为武功招式，两者缺一不可。当年陈玄风梅超风盗得《九阴真经》下卷，因不理解其中的意思才练就了阴毒的武功。《九阴真经》中有记载～摧敌首脑，他们以为是以五指插入敌人头