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“高质量”的意思是高品质。“质量”是量度物体平动惯性大小的物理量，拼音为：zhì liàng，意思是产品或工作的优劣程度，提高质量（一组固有特性满足要求的程度）。社会学领域是（客观）价值或主体感受的现量，如（观察）社会质量（社会大众生活的适应性及水准）。
详细解释：
1、资质器量。
三国·魏刘劭《人物志·九徵》：“凡人之质量，中和最贵矣。中和之质，必平淡无味。”
2、事物、产品或工作的优劣程度。
杨世运等《从青工到副教授》：“磷肥车间的生产记录本上，每天都记有几项质量分析数据，各数据相互制约，影响着产品质量。”
李一氓《英文集·序》：“**，是艺术，更加是工艺和科学。数量和质量不要再那么寒伧了。”
3、事物的优劣程度和数量。
阿英《小品文谈》：“从那时起，小品文是更加精炼。在质量双方，都有很大的开展。”
4、物体中所含物质的量，亦即物体惯性的大小。质量的国际单位是千克，其它常用单位有吨、克、毫克等。一般用天平来称。同一物体的质量通常是一个常量，不因高度或纬度而改变。但根据爱因斯坦的相对论所阐述，同一物体的质量会随速度的变化而变化。
5、耐用程度的高低好坏。
质量好品质高的意思是生活或者东西的质量好，生活的品质高。
高品质的生活是需要和高质量的精神生活相伴的，精神生活是否高品质，决定了一个人的生活状态是否健康，精神生活不是每天灯红酒绿，唱歌跳舞，而是一个人精神上的追求和境界。
每天坚持读书吗，听听音乐都会使自己的精神层面更加完善，美好。每天把生活的环境收拾干净、整洁、放一辆束鲜花，提高自己的身心和谐度，做自己喜欢做的事情。
简介
高品质的生活是没有界限的，主要看你对这个世界的看法，想要提高自己的生活品质，锻炼自己的心智，让自己成为自信、乐观、豁达、善良、懂得感恩的人；其次，自己一定要有理想，肯吃苦努力，坚持自我，助人为乐。这样，你会成为一个尊敬别人并被别人尊敬的人。
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